Inspirações

Acredito que todos, em algum momento da vida nos inspiramos em alguém para dar um gás a mais nas nossas corridas, treinos ou qualquer outra atividade. Sim, até mesmo o mais empolgado e motivado da turma as vezes tá meio devagar, e é aí que entra as Inspirações do dia-a-dia!

Pós Maratona

Aquele frenesi todo, tensão, treinos, expectativas para a Maratona, em que tínhamos um estímulo gigante de sair no frio, chuva ou na madrugada pra treinar passou... e agora? O que fazer após a Maratona?